三明治机食谱（三明治机早餐食谱大全-三明治机怎么做三明治食谱）

大家好，如果您还对三明治机食谱不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享三明治机食谱的知识，包括三明治机早餐食谱大全-三明治机怎么做三明治食谱的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

三明治机早餐食谱大全-三明治机怎么做三明治食谱
三明治机做三明治要几分钟
花样轻食上线，浩诗HULLSI三明治机帮你轻松拥有夏日好身材
早饭很重要，可以推荐些好吃的早餐食谱吗
早餐机食谱大全及做法
三明治机只能做三明治吗
三明治机预热要盖起来吗
三明治机可以做什么好吃的
三明治机的做法大全

三明治机早餐食谱大全-三明治机怎么做三明治食谱

三明治机怎么做三明治？三明治机早餐食谱有哪些？三明治机华夫饼的做法是什么？我为大家推荐下一些非常NICE的三明治制作方法，非常适合朋友们在家快手的做出美味的惊喜早餐，非常的棒还很方便，一起来看看吧。

早餐机应该是近两年才兴起的网红厨具了

一开始买回来也觉得好像只能做三明治，功能也太简单了吧(￣へ￣)

直到后面自己慢慢挖掘了好多食谱，才发现还真是个宝藏早餐神器！(´▽｀)

下面给大家晒图展示一下，用三明治机做的一堆好吃的~流口水预警!(¯﹃¯)

各种脆皮三明治

有了三明治机才发现，压出来的和没有压过的三明治，口感真的有很大区别！吃起来外皮嘎吱脆的三明治真的爱了爱了~

【蛋肉番茄三明治】

加了牛油果的版本

食谱可以看图解哟：

【芒果酸奶三明治】

食谱看图解：

这个不是煳了，是我故意烤久一点，觉得这样更焦脆更好吃哈哈哈，外皮真有酥到掉渣的感觉~

【火腿芝士西多士】

食谱（待更新）

煎饺

煎出来是双面金黄焦脆的，和平底锅煎的还是差别蛮大的，而且完全不需要放油！比平底锅煎的油份更低~

鸡蛋胡萝卜蔬菜饼

这个也是简单快手又好吃，食谱看图解

火腿鸡蛋手抓饼

手抓饼皮煎的好脆好脆好好次~我感觉吃多了会不会上火哈哈哈，但是真的太好吃了忍不住哇！

溏心太阳蛋

用这个做出来的溏心太阳蛋真的完美，根本不需要任何技巧，刷点油直接把蛋打下去，然后盖上盖子3分钟就可以了~想吃全熟的话就4分钟

三明治机做三明治要几分钟

我们都知道，三明治机是比较受欢迎的一种家用电器，它可以起到很不错的烹饪效果，除了制作三明治以外，还可以煎鸡蛋、煎饼以及做华夫饼等等，深受人们喜欢。那么三明治机做三明治要几分钟呢？下面让我们具体来看看吧！

三明治机做三明治要几分钟

一般情况下，三明治机做三明治只需要3—5分钟就可以了，具体要看个人做法。

快速预热，快速加热，需要3-5分钟即可完成香脆可口的三明治，大约2分钟即可完成煎蛋。

烤吐司真的很香脆，涂在上面的色拉酱和番茄酱也很软。我周围的许多朋友经常问吐司可以直接吃，为什么花更多的钱麻烦加热。我想说的是，加热的烤面包会散发出浓烈而独特的香气，值得您倾倒。

烤好的三明治外观非常好。我选择了星型。压紧效果非常好。它看起来非常精致和开胃。

精美的早餐，可以是盐或甜食，蓝莓酱，沙拉酱，蛋黄酱，火腿片，煎蛋，水果辣椒，猪肉松，水果，蔬菜，您可以按照随机食谱，更改模式以制成三明治。

三明治机怎么做三明治

材料：

2片吐司，1个鸡蛋，1片生菜，2片西红柿，适量的肉松，1片奶酪

步骤：

1、准备所有配料并预热三明治机；您可以去除烤面包的边缘，这样更好。

2、在三明治机上涂一层薄薄的油。煎鸡蛋3分钟，然后取出。

3、放一块烤面包做底。依次放入生菜，西红柿，猪肉松，鸡蛋和奶酪片（您可以根据自己的口味混合）。

4、用一片烤面包盖上，关闭三明治机，加热约三分钟。

5、完成后，将其切成三角形（我通常先用保鲜膜包裹它，然后再使用油纸，或者您可以直接食用）。

三明治机使用注意事项

1、时间和热量：如果您是第一次使用三明治机，请先尝试加热。您可以将其打开以在中间进行检查。记住理想的火力和时间。那样做早餐将非常方便！三明治机加热迅速，操作非常简单。尝试几次后即可掌握它。

2、食材：成分也可以用其他成分代替，例如剩余的西兰花和甜豆，主要是为了增加口味。对于蛋黄酱，也可以用奶酪片代替。请注意，两片面包和肉松应该夹在中间。除了美味之外，它还具有使松散的肉松粘在面包上的功能?如果您使用马苏里拉奶酪，您可以将肉松，玉米粒和奶酪直接混合，整个馅料将具有丝滑感效果。

花样轻食上线，浩诗HULLSI三明治机帮你轻松拥有夏日好身材

俗话说四月五月不减肥，六月七月徒伤悲，眼看气温一天天升高，夏季的脚步愈发近了，可冬日存起来的肉却丝毫没有离自己远去意思，这样下去漂亮的小裙子、美美的一字肩不都和自己无缘了嘛。那趁着春季还没过去，要抓紧扛起减脂大旗，甩掉身上肉肉，用好身材迎接夏日呀。
而减脂最重要的就是要管住嘴，因此低卡又美味的轻食就成了我减脂道路上的标配。为了做出鲜美可口的轻食，我更是入手了许多厨具，其中最令我惊艳的当属浩诗HULLSI三明治机了。这款三明治机能煎善烤，轻油还不粘锅，并且烤制快速，三分钟就能速享美味轻食，是我减脂路上的小帮手没错了。
减脂的过程中难免会因为吃不到心爱的美食而心情不佳，那颜值超高的浩诗HULLSI三明治机刚好可以治愈一下坏心情啦。清新的浅岸绿简直就是为春天而生的颜色，再加上复古的按钮和精巧的外形，只放到那里就很赏心悦目了，更何况它还能制作出低卡的轻食呢。
而且，浩诗三明治机还可以随心定制自己喜欢的口味，它有0-10分钟的定时设计，想要吃松软嫩香的吐司可以选择三分钟；要是搭配肉类的话，6分钟最合适，得到的三明治外焦里嫩；如果想要感受焦脆的口感，则可以选择9分钟，刚刚好的时间能让食物焦而不糊。
制作轻食简餐少油是肯定的，但煎蛋或者煎肉时，油放的少就很容易糊或者粘到煎盘上，不过，使用浩诗三明治机就不会出现这些麻烦。它的平煎盘、三文明盘等配件均采用了食品级的不粘涂层，无论是烤饼还是煎肉都完全不会粘也不会糊，轻油简餐轻松达成。
浩诗HULLSI三明治机还采用了半包围发热管设计，使得它传热更快，热量覆盖也全面无死角，能够快速让食物受热变熟。早上的时候，我会用它制作一份牛排煎蛋三明治，只需要几分钟美味的轻食早餐就做好了，既吃的营养低脂还能让我睡会儿懒觉，实在方便。话不多说，现在就为大家呈上牛排煎蛋三明治食谱，想要吃到快速轻食的集美可以安排下。
所需食材：鸡蛋一个，牛排一片，无糖吐司2片，食用油少许。
第一步：准备好食材，将浩诗三明治机预热一分钟；
第二步：在平煎盘中放入几滴油，将鸡蛋打入到煎盘中，一分钟后翻面，然后再煎制一分钟，盛出放入到盘中备用；
第三步：将牛排切开，放入到煎盘中，煎制三分钟，盛出备用；
第四步：取下平煎盘，换上三文明盘，然后依次放入一片吐司、煎好的牛排和鸡蛋，再放上最后一片吐司；
第五步：放好之后，盖上浩诗三明治机的机盖，扭动时间按钮，选择三分钟；
第六步：等听到叮的一声，就可以揭开盖子，然后吃到低脂的牛排煎蛋三明治啦。
有了浩诗HULLSI三明治机的陪伴，不仅能够每天吃到各种花样的美味轻食，满足自己的口腹之欲，而且还不用担心长胖的问题。等夏天一到，就又可以尽情展现自己的小蛮腰，穿上美美的新衣，享受夏日的欢乐啦。

早饭很重要，可以推荐些好吃的早餐食谱吗

早餐吃什么好？早上有什么可以快速做好的早餐食品吗？

这个话题好像已经有好几年了，但始终是个话题。

一天的计划在早上。吃一顿好的早餐对你的健康有好处。不管你有多忙，你都必须吃早餐。

以下三种早餐应该是不错的选择，但是中国人不能每天都这样吃。

这是我早上做的一些早餐

1.阳春面

食材简单、快捷、美味。

用开水烧开锅，下鸡蛋，然后捞出青菜。再次煮面条，在碗中加入一些盐，加入酱油、面条、鸡蛋和蔬菜，完成工作。

2.饺子汤

汤锅里的西红柿

打丘疹，进入它们

美味的汤配一点泡菜也是一顿好早餐

3.早餐做个蛋羹也不错

蒸蛋羹的时候把馒头一起加热

4.做蔬菜蛋糕

做一个蔬菜蛋糕并不难

鸡蛋蔬菜麦片蛋糕

5.简单三明治

牛奶、面包和蔬菜也是健康食品

早餐对身体很重要，一定要吃好。它可以为身体提供所需的能量。现在的上班族工作非常忙，导致没有时间做甚至没有时间吃早餐。所以我推荐几种非常简单方便的早餐。

第一种三明治，放点沙拉酱在上面，然后夹火腿片配青菜或者鸡蛋。最方便的就是直接带去上班。

第二种小馄饨，可以在休息的时候多包点小馄饨，冷冻，早上丢进锅里煮三四分钟。

第三种方式是在超市或者网上买半成品手饼。不需要往里面放油，扔锅里炸，两三分钟就吃完了。

第四种用的是破壁机，前一天晚上可以定时，第二天就可以喝到又香又有营养的豆浆。

第五推荐酸奶水果燕麦简单好吃，主要是减脂。它非常适合全麦大麦面包。

你也需要合理的搭配。蛋白质或者是新鲜的蔬果也不可或缺，如水煮鸡蛋，还有圣女果、葡萄、香蕉、青瓜等水果，是新鲜的蔬果，它们含有人体所需要的维生素、膳食纤维以及其他的营养成分。

另外就是你需要一杯营养丰富的饮品。牛奶是好东西，但不喜欢喝牛奶的，其实也有别的选择，比如养生豆浆。

早餐机食谱大全及做法

早餐是一天中最重要的一餐，为了方便快捷地享受营养的早餐，越来越多的人开始选择早餐机。早餐机不仅可以帮助我们准备丰富多样的早餐，还能快速地烹饪出美味可口的食物。以下是早餐机食谱大全及做法，让您轻松享受健康美味的早餐。

1.蛋挞

材料：低粉80g、无盐奶油35g、细砂糖10g、盐1g、蛋黄2个、蛋液一个、牛奶100ml。

步骤：

1）面粉、奶油切小块捏成小颗粒，加入细砂糖、盐，搓成细腻的砂糊状；

2）分次加入蛋黄和牛奶，揉至面团光滑有弹性；

3）将面团分成小份揉圆，餐刀片身周长吸油后抽上手指，用餐刀片切去多余面团；

4）蛋液搅拌均匀，加入适量奶油，过筛入挞盘中；

5）入烤箱中，上下火，预热180℃，大约20分钟后即可出锅。

2.三明治

材料：面包片2片、火腿片2片、生菜叶适量、番茄酱适量、蛋液1个。

步骤：

1）将两片面包放在三明治机的烤盘中，刷上一层番茄酱；

2）放上一张火腿片和适量生菜叶；

3）打入一个蛋液，在上面放上一张火腿片；

4）覆盖上另一片面包，轻轻压实；

5）开启三明治机，预热3分钟后将三明治放入烤盘中，烤至金黄色即可食用。

3.芝士蛋饼

材料：蛋黄2个、牛奶40ml、低粉30g、盐1g、黑胡椒适量、奶酪丝适量。

步骤：

1）将蛋黄、牛奶、低粉、盐、黑胡椒搅拌均匀；

2）加入适量奶酪丝搅拌均匀；

3）撒上少量的面粉，使制作过程更顺畅；

4）倒入早餐机中，煮至两面金黄即可食用。

4.香肠蛋卷

材料：香肠2根、土豆一颗、鸡蛋4个、盐适量、玉米淀粉适量。

步骤：

1）土豆去皮切成小块，香肠切末；

2）将鸡蛋打成蛋液，加入少量盐和玉米淀粉搅拌均匀；

3）在早餐机中倒入蛋液，放入土豆块和香肠末，搅拌均匀；

4）待煮至一面稍微凝固了，用铲子将其向一侧卷起，卷完后再平铺开来，再向另一侧卷起；

5）重复以上步骤，煮至两面都呈金黄色即可食用。

5.烤面包片

材料：面包片2片、黄油适量。

步骤：

1）将面包片放在早餐机的烤盘中，刷上适量的黄油；

2）开启早餐机，在中火下烤制3-5分钟，直至表面呈金黄色即可食用。

以上是早餐机食谱大全及做法，想要健康美味的早餐，不妨试试这些食谱，享受快捷的美食之旅。

三明治机只能做三明治吗

我们都知道，三明治机是比较受欢迎的一个家用电器，它主要用来烹饪食物的，操作比较简单，做法多样，口味丰富，深受人们喜欢。那么三明治机除了做三明治还能做什么呢？下面让我们具体来看看吧！

三明治机除了做三明治还能做什么

1、黄金玉米烙

准备玉米，鸡蛋，水淀粉

将它们全部放入碗中，充分搅拌，加入适量的盐调味，倒入三明治机中，然后烘烤，直到冷面金黄酥脆为止。您可以榨出自己喜欢的酱汁，很美味。

2、简易肉夹馍

准备剩下的馒头，将它们直接放入三明治机，然后将其挤压至两面都变成金HS。将它们取出并在中间用小刀切开。不要砍他们。放入您喜欢的任何东西。这是肉夹馍的简单版本。

3、香蕉松饼

一根香蕉要比成熟的香蕉，100毫升牛奶和一个鸡蛋更好，将它们均匀混合，倒入三明治机中，然后在几分钟内完全离开锅。

4、手抓饼

将手抓饼放入三明治机中，打碎鸡蛋，将泄漏出的四个饼折起来，按入鸡蛋，盖上盖子，几分钟后美味的鸡蛋手抓饼会从锅中出来。

5、蔬菜饼

主要成分是鸡蛋，面粉，少量水，可以用牛奶代替。切碎您喜欢的蔬菜并将其加入。例如，您可以使用胡萝卜，洋葱和香肠，韭菜或西葫芦。但是，对于水分多的蔬菜，您需要撒一点盐以去水，然后添加鸡蛋和面粉。有时，不要加水。

三明治机的详细食谱

1、鸡蛋火腿奶酪三明治

配料：4片吐司，1火腿，2片奶酪，2个鸡蛋

步骤1：在三明治机的烤盘上刷一层薄薄的油，加入火腿片，然后油炸直到表面微焦。

步骤2：将吐司面包片放在三明治机的锅上，用汤匙压一个坑，然后直接将鸡蛋打入坑中。这样，鸡蛋会令人心碎。如果您不喜欢吃煮鸡蛋，可以将其煎炸。

步骤3：在鸡蛋上放一片火腿，然后放芝士，最后放一片吐司。合上盖子并固定。

步骤4：加热2分钟，表面将变成金色。取出切成两半。

提示：

1.不要放入过多的食物，过多的食物很容易溢出，流入沟渠，并且难以清洗。

2.预热2分钟后烘烤。如果您想吃更多烧焦的东西，可以花半分钟以上的时间，不要太长，否则会变得糊状。

2、火龙果华夫饼

配料：

原料：低筋面粉80g，鸡蛋1个，火龙果140g，牛奶150g，糖25g，无铝发酵粉3ml

辅料：玉米油5g

步骤：

1.准备原料：低筋面粉，鸡蛋，火龙果，牛奶，糖，无铝发酵粉。

2.剥去火龙果后，将果肉切成方块。

3.将一个鸡蛋敲入容器。

4.鸡蛋搅拌均匀后，加入牛奶并继续搅拌均匀。

5.筛入面粉，发酵粉和火龙果丁。

6.均匀搅拌第五步。

7.用玉米油刷三明治机，然后打开电源。

8.预热完成后，倒入面糊。

9.合上盖子，等待三明治机冒烟。

10.几分钟后，火龙果华夫饼准备就绪。

三明治机有什么优点

1、最重要的一点是，三明治机制造的三明治非常紧凑，不会散开，不会一半进食，并且配料会掉落，特别是当孩子吃煎蛋和香肠时。为此，平底锅无法做到这一点。煎鸡蛋，热面包切片，单独的配料，有一些限制。

2、三明治机在做三明治时不会糊，平底锅也无法使用。如果新手无法掌握热量，则面包片非常容易糊掉，转身时可能会变成“碳”。

3、三明治机有几个盘子。它可以制作华夫饼和甜甜圈。只需一个按钮即可拆卸模具，易于清洁，并且与儿童互动的空间更大。

三明治机预热要盖起来吗

我们都知道，三明治机是现在比较受欢迎的一种厨房电器，它用起来很方便，可以起到很不错的烹饪效果，深受人们喜欢，很多人都会用三明治机。那么三明治机越热要盖起来吗？下面让我们具体来看看吧！

三明治机预热要盖起来吗

三明治机预热一般不用盖起来，直接插电打开就可以了。

1、插入电源，指示灯会点亮以预热

2、当指示灯熄灭时，表示预热完成，可以放入烤面包，如果想要更香的话，可以刷一些黄油，我通常直接将烤面包放进去（因为怕脂肪呵呵），然后放入三明治馅料，您可以在这里自由玩耍，并放入您喜欢的东西（机器配备了食谱，您也可以参考食谱）

3、放入配料后，关闭盖子并扣紧手柄。如果您想放更多的食物，您可以调节三明治机前把手的三级扣以改变厚度，以便在食材变稠时可以很容易地按压食材。

4、将食物在机器中加热约3分钟。闻到面包的香气几乎可以。您也可以在过程中秘密打开它。如果您喜欢清脆的口味，则可以花更长的时间。

5、清洁也非常方便，烤盘具有不粘涂层，只需用厨房抹布擦拭即可清洁。

三明治机有必要买吗

个人认为，如果通常喜欢吃三明治，那么购买三明治机非常实用。关键是可以吃热三明治，并且可以将三明治密封。如果没有三明治机，您早上必须拿起几个锅，煎鸡蛋，煎培根，煎香肠和烤面包。使用三明治机，感觉要简单得多，您可以轻松享用美味的早餐。

小型机器可以完成煎蛋，煎香肠，加热和密封三明治的功能，这仍然非常好，而且可以节省时间。如果要购买，个人推荐Bear的三明治机。家里几乎所有的小家电都是由Bear制造的，而且质量得到保证，因此我可以放心Bear的质量。该三明治机外观简单可爱，紧凑美观，不占用空间，便于存放，特别是在操作上。无需担心手工和烹饪。它易于使用，操作超级简单，并且可以制成很多精美的早餐食品，三明治，手抓饼等。在市场上价格便宜，可以考虑一下。

三明治机有什么用途

除了制作三明治，三明治制造商还有各种神奇的用途。

您可以用它来油炸鸡蛋，也可以油炸直到它们变香，光滑，嫩滑而没有油。

您也可以制作多汁的炸面包。

由于表面是特制的不粘涂层制成的，因此油炸时配料不会粘在锅上，这非常容易。

用它炸鸡翅，外带稍微烧焦，肉非常嫩，简直太神奇了。

三明治的内锅由压铸铝合金制成，具有弯曲的形状，可以为食材提供足够的烹饪空间，并且在煎炸鸡翅时无论如何翻转都不会漏油。

用它制作的香菇蘑菇牛肉卷，比楼下的烧烤餐厅更美味。

有了它，天冷斋可以轻松在家吃烧烤。

早晨的虾煎蛋卷既营养又快速。办公室工作人员可以立即摆脱面包和豆浆的日常“标准早餐”。

三明治制造商现在如此受欢迎，以至于它在社交网站上无处不在。

网民正在用它来烹饪各种菜肴：烤肉，炸牛排，炒面……甚至是厨房新手也可以轻松地大餐。

许多母亲会每天在家准备一个，并煮不同的菜，以使他们的孩子爱上饮食。

三明治机可以做什么好吃的

摘要：我们都知道三明治机可以用来做三明治，是一种常见的家庭厨房电器，能让我们在早晨快速便捷的吃上健康美味的三明治早餐。三明治机还可以做各种各样的三文治，鸡蛋火腿三文治，果香三文治，火龙果三文治等各种各样的美食，操作方法也是大同小异。除了做三明治，还可以煎蛋、煎鸡胸肉、煎鱼、煎肉饼、煎蛋饼、煎饭团等等，下面一起详细了解一下做法吧。三明治机可以做什么好吃的
1、三文治机煎鸡蛋：
做法是机子通电，在干净的盘上刷一层油，然后把鸡蛋敲进去三文治盘中，一次可以煎4个，然后盖下盖子锁好扣子，大概5分钟左右就鸡蛋就好了。
2、三文治机煎鸡胸肉：
鸡胸肉切片，半节手指厚度，腌制好或者是煎好后再撒点盐粉胡椒粉等调味，然后放入三文治机烤盘中，盖下盖子，大概5-8分钟肉就可以煎好了。其他肉也一样的做法。
3、三文治机煎鱼：
三文治盘上刷上一层油，然后放入鱼，然后盖下盖子，5-8分钟后鱼就可以煎好了，再撒点盐粉就非常美味了。特别注意三文治盘比较小，所以适合煎小条的鱼或者鱼块。
4、三文治机煎肉饼：
把肉打碎调好味，放入已经刷了油的三文治盘内，盖下盖子，等待5-8分钟即可。
5、三文治机煎饼：
刷一层油在三文治盘上，把调好的米糊，用勺子舀进去三文治盘内，不要放入过多米糊，避免溢出来。盖下盖子等5-7分钟，就开盖。
6、三文治机煎饭团：
把米饭弄成一团一团，也可以直接放到三文治盘压成三角形。煎3-4分钟即可，然后包上紫菜撒上调味品即可食用了。
三明治机食谱大全
一、果香三明治
【食材】
主料：土司8片、苹果1个、鸡蛋2个
辅料：油适量、盐适量、沙拉酱适量、番茄酱适量
【步骤】
1、鸡蛋加点儿盐摊成荷包蛋。
2、土司取两片抹上沙拉酱。
3、另两片土司抹上番茄酱。
4、这是摊好的鸡蛋。
5、苹果切片。
6、三明治机提前预热，放上抹上沙拉酱的土司，放上鸡蛋。
7、盖上苹果片。
8、再盖上另一片抹上番茄酱的土司片盖上烤三分钟左右。
9、三分钟后三明治就好了。
10、搭配牛奶或豆浆都很好哦！
二、中式榨菜三明治
【食材】
主料：椰蓉土司8片、鸡蛋2个
辅料：榨菜适量、油适量、沙拉酱适量
【步骤】
1、鸡蛋先煎熟，不要太老，嫩嫩的那种，不需要放盐。
2、提前做好的椰蓉土司切去边角（也可以用买来的吐司）。
4、放入已经预热好的三明治机，先挤上沙拉酱。
5、再放上煎鸡蛋（这个煎鸡蛋不需要放盐了，因为有榨菜），在鸡蛋上面放上榨菜，再挤上沙拉酱。
6、盖上土司片。
7、二，三分钟后，很香的三明治就好了！
8、加了榨菜的三明治真的很不错哦，要用那种很脆的低盐榨菜哦。
三、火龙果华夫饼
【食材】
主料：低筋面粉80g、鸡蛋1个、火龙果140g、牛奶150g、白糖25g、无铝泡打粉3ml
辅料：玉米油5g
【步骤】
1、备好原材料：低筋面粉，鸡蛋，火龙果，牛奶，白糖，无铝泡打粉。
2、火龙果去皮后，将果肉切丁。
3、在容器里敲入一个鸡蛋。
4、鸡蛋搅匀后，调入牛奶，继续搅拌均匀。
5、筛入面粉，泡打粉，放入火龙果丁。
6、将第五步搅拌均匀。
7、三明治机刷上玉米油，接通电源。
8、预热完成后，倒入面糊。
9、盖上盖子，等待三明治机冒出大烟。
10、几分钟后，火龙果华夫饼就做好了。