本文目录
- 拉萨和昌都哪个更适合生活
- 雍布拉康和布达拉宫哪个海拔高
- 西藏山南海拔有多少
- 山南是一座怎么样的城市有什么好玩的么
- 藏民族的发祥地:探寻西藏山南民族的风采
- 库拉岗日徒步路线及最佳季节
- 西藏最高海拔城市排名
- 2022拉林铁路什么时候通车
拉萨和昌都哪个更适合生活
拉萨比较适合生活。
拉萨是首批国家历史文化名城,拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。同时,拉萨全年多晴朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑,属高原温带半干旱季风气候。
历史最高气温29.6摄氏度,最低气温零下16.5摄氏度,年平均气温7.4摄氏度。降雨量集中在6、7、8、9月份全年日照时间3000小时以上,素有“日光城”的美誉。
由此可见,因为拉萨的历史文化比较厚重,并且风景秀丽,气温也比较适宜,所以拉萨更适合生活。
拉萨的地势地貌:
拉萨地势北高南低,由东向西倾斜,中南部为雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,地势平坦。在拉萨以北100千米处,屹立着念青唐拉大雪山,北沿是纳木错,山顶最高处海拔7117米。
念青唐古拉山脉屹立在西藏高原中部,自西向东约600千米,它西接岗库卡耻,东南延伸与横断山脉的伯舒拉岭相接,中部略为向北凸出,它是雅鲁藏布江和怒江两条大水系的分水岭,同时将西藏自治区分为藏北、藏南、藏东南三大地域。
雍布拉康和布达拉宫哪个海拔高
雍布拉康
海拔3600米,气候温和,环境优美,得天独厚的自然条件。如果你要是没去过西藏的话,建议你之前吃点红景天,然后买点随身的氧气。
布达拉宫
在中国西藏拉萨的红山之巅,有一座举世闻名的宫堡式古建筑群,这就是建于公元七世纪,距今已有1300多年历史的布达拉宫。
布达拉宫海拔3700多米
所以说:布达拉宫比较高点
西藏山南海拔有多少
西藏山南属于典型的藏南谷地,地势自西向东逐渐降低,平均海拔在3700米左右。
山南雪山冰川众多,海拔6000米以上的雪山就有10多座,其中对外开放的山峰有5座,分别位于错那、洛扎、浪卡子三县境内,平均海拔近7000米,最高7554米。此外还有位于乃东和桑日县境内的雅拉香布雪山和沃德贡雪山,平均海拔6000米以上,原始冰川终年不化。
西藏山南各县海拔具体如下:
1、乃东县:
该县地貌以高山和谷地为主。雅鲁藏布江自西向东横贯全县,将全县分为南北两部分。最低海拔3522米。海拔在5000米以上的山峰11座,最高海拔为6647米的雅拉香波山,是天然的雪山冰川,也是雅砻河的源头。
2、泽当镇:
泽当镇,海拔3560米,面积3平方公里,人口1.7万。1989年被评为西藏惟一的全国文明集镇。
3、扎囊县:
该县居藏南雅鲁藏布江中游河谷地带,南北均为高山,沿江两岸为谷地。平均海拔3680米。矿藏资源主要有铜、铬铁等。鱼类资源主要有裂腹鱼等。
4、扎塘县:
扎塘,面积3平方公里,地势平坦、开阔,海拔3556米,人口3000。桑耶寺,是西藏历史上的第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙,建于公元8世纪,是宁玛派(红教)的祖寺。青浦风景区,海拔4300米。
5、贡嘎县:
该县地处雅鲁藏布江中游河谷区和江南高山宽谷区。境内高山纵横起伏,连绵不断。地势西高东低,平均海拔3750米。
6、吉雄镇:
吉雄镇,海拔3570米,占地面积3平方公里,居民2千。有2个水力发电站,年发电量53万千瓦时。
7、桑日县:
该县属藏南山原湖盆谷地的雅鲁藏布江中游河谷区。雅鲁藏布江将全县分割为南北两部分:南有喜马拉雅山,北有冈底斯山,两山夹一江,峡谷自江两岸向南北逐渐升高,最高海拔5000米以上,平均海拔4000米。
8、琼结县:
该县地处藏南谷地,雅鲁藏布江中游的琼结河流域。西、南、北三面环山,东面为狭窄谷地。地势西高东低,平均海拔3900米左右,最高海拔6450米。
9、洛扎县:
该县属藏南山原湖盆谷地中的喜马拉雅山区。地势西北高,东南低,海拔6000米以上的山峰有6座。最高海拔7538米,最低海拔为2740米,平均海拔3820米。
10、加查县:
该县属藏南雅鲁藏布江中游河谷地带。境内重山叠嶂,高峰林立,河流纵横,高山环抱。地势西高东低,平均海拔3200米,相对高差约1700米。
11、隆子县:
该县属南喜马拉雅地貌。地势西高东低,相对高差约2000米,平均海拔3900米。境内主要矿产资源有砂金、铅、硫磺、铁、水晶石等。
12、曲松县:
该县居雅鲁藏布江中游谷地。四面高山环绕,河谷狭窄纵横。地势南高北低,平均海拔4200米。
13、措美县:
该县属藏南山原湖盆区的高原湖谷区。地势北高南低,平均海拔为4170米,相对高差500-800米,最高海拔6777米。
14、错那县:
该县属藏南山原湖盆谷地中的喜马拉雅区。地势北高南低,相对高差7000多米,最高海拔7060米,最低海拔18米。平均海拔在4000米以上。
15、浪卡子县:
该县属藏南山原湖盆宽谷区。四周边缘高突,中间呈低洼湖泊。境内山峰众多,海拔6000米以上的就有6座。最高海拔为7206米。
山南是一座怎么样的城市有什么好玩的么
山南地区以泽当镇为地区中心,海拔3600米,气候温和,属典型的高原河谷平原地区。山南是指冈底斯山和念青唐古拉山以南, 横阔420公里,纵长329公里,总面积8万多平方公里的地域。沿西南方向逶迤的喜玛拉雅山脉将不丹、印度与山南分隔。冈底斯、喜玛拉雅等高大山脉的巍然夹峙,使得此地降水颇丰,气温也不似藏西、藏北那般严寒。横贯于山南中部的雅鲁藏布江正处中游,江面开阔,支流众多,宽十数公里、长几十公里不等的河谷多有分布。
山南是西藏自治区最富庶、历史文化渊源最深厚的地区。山南地区下辖12个县,现有藏、汉、回、门巴、珞巴等民族共29万多人口,其中藏族占98%。由高地农业文明发展壮大而起的吐蕃王朝便是自山南兴起的,因此,山南又被称为藏文明的发祥地。雅砻河风景名胜区,是国家重点风景名胜区,有吐蕃王朝时期留下的藏王陵墓群、西藏第一座寺庙--桑耶寺、雍布拉康、昌珠寺等著名的古寺、文化遗迹。
山南各景点介绍:羊卓雍措
羊卓雍措,简称羊湖,距拉萨不到100公理,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。
桑耶寺
建于公元779年,是西藏第一座佛寺。桑耶寺全寺占地11万平方米,象围城般由一道围墙包围,围墙至今只剩下残垣,但已足教人看出它原来的宏伟规模了。
注意:由于路途遥远,可考虑在当地投宿。在寺内有一间旅馆,散铺价钱由¥15-40不等。但餐厅的食物水准不高。
交通:乘拉萨往泽当的车,在桑耶渡口下车,需时3小时。便可从泽当坐车到桑耶渡口,票价都是¥27,渡口距离泽当约30公里。下车后乘机动船横渡雅鲁藏布江,费用¥4-5。上岸后可坐货车到桑耶寺门口,价钱为每人¥3。这里的船家及司机有时会多要钱,上车和上船前应问清楚收费。离开时,可循原路折返桑耶渡口,在路边等候来往拉萨或泽当的便车及长途汽车。
门票价格:40元/人;参观需时:2-3小时
雍布拉康
雍布拉康位于西藏山南市泽当镇11公里的扎西次日山上。“雍布”意为“母鹿”,因扎西次山形似母鹿而得名, “拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。
开放时间:由早到晚
交通:最方便是包机动三轮车前往,往返车资约¥40,回程可叫司机停昌珠寺,但一定要事先说好,免得司机临时加价。
昌珠寺
昌珠寺位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓,距乃东县约二公里,属格鲁派寺院。建于松赞干布时期,据说文成公主曾在该寺驻足修行。寺中悬挂有一口铜钟。昌珠寺系吐蕃时期第一批兴建的佛教寺庙之一,重要建筑有大门、“乃定学”、措钦大殿名“乃定当”,大殿主像是莲花生。措钦大殿东西长45米,南北宽29米,里边有天井天棚,经堂有柱64根,主要佛殿三间,形式与拉萨大昭寺差不多。殿内有12座佛堂。
藏王墓
根据藏文史书《贤哲盛典》、《西藏王统记》、《西藏王臣记》等记载,吐蕃王朝时期共有三十五代赞普(藏王)陵,即上二陵、六善陵、中八德陵、下五赞陵、吉祥作代陵、吉祥五德陵、底层一陵。这些赞普和后妃陵亦称之为藏王墓。
泽当沿雅砻河上游,经乃东往南8公里,再徒步走入宽阔的雅砻河谷,就是穷结木惹山下的藏王墓群。
交通:在泽当找便车或包车前往。
还有很多等你去发现,如拉姆拉错、雍布拉康、拉加里王宫等。美好的山南等你去发现!
藏民族的发祥地:探寻西藏山南民族的风采
山南地区是藏民族的的发祥地,它位于冈底斯山至念青唐古拉山以南,雅鲁藏布江干流中下游地区,北接西藏首府拉萨,西与日喀则地区毗邻,东与林芝地区相连,南与印度、不丹两国接壤,山南地面积山南地区拥有600多公里长的边界线,南面与不丹国接壤,具有十分重要的战略位置,是中国的西南边陲。
山南地区位于冈底斯山至念青唐古拉山以南,雅鲁藏布江干流中下游地区,北接西藏首府拉萨,西与日喀则地区毗邻,东与林芝地区相连,南与印度、不丹两国接壤。山南是藏民族的发祥地。
雍布拉康
山南有着西藏历史上众多的“第一”。第一块农田索当、西藏第一位国王聂赤赞普、第一座宫殿雍布拉康、第一座佛堂昌珠寺、第一座寺庙桑耶寺。七世纪中叶,第三十二代赞普松赞干布起兵于雅砻河谷,先后征服苏毗、羊同等部落,进而征服周边所有对手,完成了统一青藏高原的宏伟大业,建立了吐蕃王朝,并将都城由山南的琼结迁至拉萨。西藏的政治、军事中心虽然北迁,但作为吐蕃王朝起家之本的山南,在王朝中仍保持着特殊的地位,历代藏王逝世后都归葬在山南。
索当
仅从地理上,如果到西藏旅游,最佳的线路应该是从海拔最低的林芝地区进藏,然后到山南,再到日喀则,最后从拉萨离开。这条线路从林芝到山南一段还没有修通,所以很多旅游者都选择先到拉萨,再到日喀则,最后从山南离开。拉萨的贡嘎机场,实际是在山南境内,从机场到拉萨市区和到山南地区行政公署驻所乃东县泽当镇距离相当。把山南作为西藏旅程的开始,拉萨则作为结束,并不需要走回头路。
藏王墓
因地处雅砻河流域,山南历史上被称为雅砻。据文献记载、民间传说以及大量的考古发现证明,数百万年以前,藏族先民就繁衍生息于雅砻河流域。
雅砻先民从蛮荒进入农耕时代以后,逐渐形成了部落。公元前二世纪初叶早期雅砻部落的首领聂赤赞普成为西藏第一位藏王。他建立了“蕃”王国,确立了赞普的世袭制度,修建了西藏历史上第一座宫殿雍布拉康。如今的雍布拉康虽然在西藏众多的建筑中并不显得高大宏伟,但各地的宫殿和寺庙在建筑风格上都能找到雍布拉康的印记。
雍布拉康修建在山巅,从山脚到山顶不是很高,但在海拔3700米的地方登山,总还是对身体的一种挑战。当地藏民牵马驮游客上山已经形成一个小小的产业,每家出一个人一匹马,上山20元/人,下山10元/人。但据介绍,由于全村人口少,所以一共只有54匹马,且不是每天都能出来驮游客,通常只有二三十匹。到雍布拉康的旅游团队稍大,就会有一些人骑不到马,需要自己走上山。
在雍布拉康山脚下的萨热村有片叫“索当”的土地,相传是西藏的第一块农田。同时,这个地方也是1962年中印战争的战场。
哲古草原
在第八代赞普止贡时期,开创了修建陵墓的先例。历代藏王的陵墓如今仍在,但作为景区还略显单薄,游客需要自己事先做些功课,到了之后才能看出些眉目,不至把陵寝当做小丘陵。
昌珠寺位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓,距乃东县约两公里,属藏传佛教格鲁派寺院。寺院不大,但历史地位显赫,相传它是西藏历史上的第一座佛堂。据说文成公主曾在该寺驻足修行。珍珠唐卡为镇寺之宝,所画的是坚期木尼额松像(观世音菩萨憩息图)。整个唐卡长两米,宽1.2米,共耗珍珠26两(计29026颗),镶嵌钻石一颗,红宝石二颗,蓝宝石一颗,紫宝石0.55两,绿松石0.91两(计185粒),珊瑚4.1两(计1997颗),黄金15.5克。寺中还有一幅当年文成公主用金丝绣的释迦牟尼唐卡。
纳木错
到山南一定要去的,还有桑耶寺。 桑耶寺自创建至今已有一千多年历史,它是藏族文物古迹中历史最悠久的著名寺院,是吐蕃时期最宏伟、最壮丽的建筑。寺内珍藏和保存着自吐蕃王朝以来,西藏各个时期的历史、宗教、建筑、壁画、雕塑等多方面的遗产,它是藏族古老而独特的早期文化宝库之一。桑耶寺壁画内容丰富,最著名的当属长达92米的“史记”,讲述了宗教对藏地历史的描述和久远的传说。但壁画所在的夹璧走廊灯光较暗,想要仔细欣赏就必须自备手电筒。
库拉岗日徒步路线及最佳季节
到西藏旅游,一定要来一次库拉岗日徒步,库拉岗日徒步最佳时间在每年的五六月和九十月,那么应该怎样游玩呢?下面就为大家推荐了库拉岗日徒步最佳游玩路线,感兴趣的朋友和我们一起出发去游玩吧!
详细行程D1:拉萨
D2:拉萨→桑耶寺→雍布拉康→山南
D3:山南→折古草原→茶拉托岗→古碉楼→卡久寺→色乡
D4:色乡→措玉村→白马林措徒步→措玉村
D5:措玉村→折贡三措徒步→过拉卡日雪山→措玉村
D6:措玉村→介久措徒步→观库拉岗日→色乡→洛扎
D7:洛扎→蒙达岗日→普莫雍措→转羊湖→日托寺→拉萨
库拉岗日——山南永远的主角库拉岗日,位于西藏山南市洛扎县,距拉萨270公里,主峰海拔7538米,屹立于喜马拉雅中段主山脊线,与它相依而立的有6座7000米以上的山峰。
库拉岗日永远是山南的主角,这座很少出现在主流媒体的神山承载着人们的信仰,在这片土地上熠熠生辉。
它好像无处不在,夏季威武地屹立在白马林措的身边,银色的雪峰倒映在蔚蓝色的圣湖之上,有着说不出的温柔静谧。
在普莫雍措,也能看到库拉岗日。这里雪峰逶迤,凌厉的线条分割着湖水与天幕的蓝,风景纯粹而富有层次感,随手一拍都是大片。
你将邂逅的海子西藏是亚洲湖泊最多的地方,冰雪融水难以渗入地下,留在高原上变成了晶莹的湖泊,在群山怀抱中遗世独立。除了羊湖,此次行程的其他海子,也各有风姿,不容错过。
普姆雍措
普姆雍措与羊卓雍措相拥,是去库拉岗日的必经之路。它被周围6000多米的雪山怀抱,沉静温婉如同深闺的少女。
普姆雍措因其纯洁梦幻的蓝色湖水被誉为中国的“贝加尔湖”。但是只有你亲自来看过这一抹勾魂摄魄的蓝,才会明白,普姆雍措从来都不是谁的替代品。
白马林错
白玛林错又叫朱措白玛林,银色的山峰倒映在碧蓝的神湖,令人心旷神怡。传说白马林错又是观相湖,据说虔诚的人能在湖中看到自己的前世今生。
传说虽然有趣,但是本次行程更为惬意的是,我们将有机会静坐在湖边喝下午茶,看着湖水中倒映着巍峨的山、柔软的云、蓝色的天空,享受着融入自然之中的舒适。
折公三措
群山怀抱中静卧三个小措,彼此连成折公三措,浅蓝色的湖水清澈见底,平静无风的湖面倒映着神山伟岸的面容,湖光山色相互成就。
无论是雾霭沉沉,薄烟笼罩,还是晴空万里,折公三措总是能散发别样的韵味与独特的魅力。不仅如此,这里还是极佳的摄影位置,是出大片的好地方。
你将有机会去的寺庙如果说壮丽的河山是西藏的骨架,撑起了气势与辉煌,那么藏地的文化就是西藏的灵魂。藏地的寺庙承载着藏族同胞圣洁的信仰,矗立在这片雪域圣地。
赛卡古托寺
赛卡古托寺又名桑喀古托寺,它的位置很便利,不在仙雾缭绕的重山云海之中,进门就是转经筒。当地人总是到外围的转经道转经,然后到寺庙拜佛。
寺内最著名的是高28米的九层佛塔,塔顶是金顶,在流云下闪着肃穆的金光。
桑耶寺
桑耶寺是藏地第一座真正意义上的寺庙,在藏传佛教界拥有崇高的地位。桑耶寺建筑规模宏大,殿塔林立,寺内建筑按佛教“大千世界”的结构进行布局,中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格,因此也被称作“三样寺”。
建筑色彩斑斓,却不轻佻,反而显得庄严肃穆。东面诸洲(寺院)呈白水晶色;南面诸洲为兰琉璃色;西面诸洲为红玛瑙色;北面诸洲色黄,如天然之黄金。白、红、黑、绿四塔及围墙四塔分别在“乌孜”大殿四角成直线的地方。
相比于门庭若市的布达拉宫,小众的桑耶寺佛教氛围更加的浓厚。桑耶寺主殿被转经长廊环绕,跟在藏族同胞的身后转经一圈,感受信仰的力量。
雍布拉康
雄踞山巅的雍布拉康是西藏历史上的第一座宫殿,比布达拉宫早了800多年。两千多年的沧桑变化让雍布拉康仅剩了一座古碉楼,却依旧气势恢宏。
它建筑设计造型精巧奇特,在这个西藏同类的古代建筑当中都是绝无仅有的。
卡久寺
洛扎卡久寺全称“吉祥隐修院”,位于洛扎县拉康镇背后名为“佳普晋”的云雾缭绕的山巅上。远看卡久寺如同空中楼阁。
除了卡久寺本身的魅力之外,如果足够幸运,你还将有机会看到九色鸟。
推甘丹托门林寺
简称推寺,是噶举派(白教)寺庙,不大,但却是整个村落的精神寄托地,寺院就在推瓦村,矗立在普姆雍措畔的崖壁上。
推寺面湖而立,视野开阔,整个普姆雍错尽收眼底,左侧可见蒙达拉雪山,正对库拉岗日三峰以及卡热疆三峰。
40冰川(措嘉冰川)40冰川,又名措嘉冰川,因为它毗邻中国与不丹边界的第40号界碑,所以发现者们便取了这个别有意义的名称。
40冰川是已知的可接近性最好的陆地山岳冰川,不需要特殊的装备就能零距离接触。
土褐色的山体背景之下,洁白的冰川翻涌成最好看的模样之后瞬间冰冻。“摆拍”的冰川形态各异,宛如幽蓝的水晶,行走于此仿若来了一场异世界之旅。
西藏最高海拔城市排名
西藏最高海拔城市排名如下:
1. 拉萨市:拉萨市是西藏自治区首府,平均海拔在4000米以上,是世界上海拔最高的城市之一。
2. 日喀则市:日喀则市是西藏第二大城市,平均海拔在4000米以上,境内有珠峰、扎什伦布寺等著名景点。
3. 昌都:昌都是西藏第三大城市,平均海拔在4000米以上,境内有然乌湖、卡若拉冰川等著名景点。
4. 山南市:山南市是西藏第四大城市,平均海拔在4000米以上,境内有雍布拉康、桑耶寺等著名景点。
5. 那曲市:那曲市是西藏第五大城市,平均海拔在4000米以上,境内有纳木错、色林错等著名景点。
6. 林芝市:林芝市是西藏第六大城市,平均海拔在3000米以上,境内有林芝桃花沟、八一镇等著名景点。
对于行程安排、交通方式和住宿方面,西藏最高海拔城市的排名情况如下:
1. 行程安排:拉萨市作为西藏的首府,交通相对便利,可以享受到更多的旅游资源和设施。其他城市如日喀则、昌都、山南、那曲和林芝也有各自的著名景点和特色,但相对来说旅游资源和设施不如拉萨市。
2. 交通方式:西藏最高海拔城市之间交通相对便利,但因为海拔较高,道路状况相对较差,需要做好高反预防措施。建议选择包车或者自驾的方式进行旅游。
3. 住宿条件:西藏最高海拔城市的住宿条件相对较好,但因为高海拔原因,需要选择好适合高反的住宿环境。建议选择正规、干净的酒店或旅馆,并在行程安排中留有充足的高原适应时间。
2022拉林铁路什么时候通车
拉林铁路预计是在今年就可以正式通车了,在这里通车以后,大家出门旅游肯定是会方便很多的,想要知道这条线路到底有哪些景点吗?到时候可以自己去规划旅游路线的哟。
什么时候通车
拉林铁路正线全长435.5公里,新建正线403.1公里,为单线电气化Ⅰ级铁路,设计时速为160公里,全线新建车站34个,初期开站17个。全线计划于2021年6月30日建成通车。
拉林铁路在青藏高原冈底斯地块与喜马拉雅地块二者之间的雅鲁藏布江缝合带穿行,90%以上路段位于3000米以上的高海拔地区。因此,拉林铁路面临雪域高原高寒缺氧、生态脆弱的严酷自然环境和频发多变的风积沙、冰碛层、强岩爆、高地温和软岩大变形等复杂地质环境,工程施工极其困难。
据中铁十一局集团公司拉林铁路铺架项目经理沈育斌介绍,拉林铁路自2017年10月19日开始铺架以来,全线有1200多人参建,中铁十一局创新开发的“视频领航”、实时监控、列车报警、隧道内机车定位等功能极大地保证了运输安全,为同类型铁路积累了长大隧道群铺架施工的宝贵经验。
拉林铁路建成通车后,将进一步优化和改善我区交通路网布局,结束藏东南不通火车的历史,为当地的经济社会发展注入新的活力,也为川藏铁路林雅段建设提供了更加便捷的运输通道。
沿途景点推荐
贡嘎
贡嘎县地处青藏高原南部、雅鲁藏布江中游河谷地带,总面积2280平方公里,平均海拔3750米。西藏三大圣湖之一的羊卓雍错(简称羊湖)位于贡嘎县境内,羊湖湖面海拔4441米,面积638平方千米,是西藏南部最大的湖泊,在西藏各大湖泊中位列第5位,湖中生产高原裸鲤,有西藏鱼库之称。
羊卓雍措
羊卓雍措意为 “牧区上的碧玉湖”,湖区四面群山环绕,湖畔盛开着大片的油菜花和青稞地,在蓝天映照下,湖水湛蓝,宛若镶嵌在高原上的碧玉项链。
扎囊
地处西藏自治区山南市境内的扎囊县地处国家“雅砻风景开发区”中心地段,文物古迹众多、人文景观丰富、雅江两岸风光秀丽,是观光旅游的圣地。
扎囊县属高原温带半干旱季风气候区,冬春多风,雨季降水集中,最佳旅游时间是夏秋时节。
泽当
泽当镇隶属于西藏自治区山南市乃东区,西藏历史上第一座宫殿雍布拉康就坐落于这里的扎西次日山头。据说该山山势像母鹿的后腿,宫殿即建在鹿腿上,因此称为“雍布拉康”——“母鹿后腿上的宫殿”。相传该宫殿始建于公元前2世纪,至今已有两千多年的历史。民间传说:“宫殿莫早于雍布拉康、国王莫早于聂赤赞普、地方莫早于雅砻”,雍布拉康正是聂赤赞普在雅砻地方建造的宫殿。后来成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫。宫殿规模较小,但耸峙山头,居高临下,十分壮观,宫殿内的壁画上生动地描绘了泽当贡布日山猴子变人传说、第一位国王,第一座建筑,第一块耕地的历史故事。
雍布拉康分为两个部分,前部是一幢多层建筑,后部是一座方形高层碉堡望楼,与前部相连。现存主楼建筑,坐东朝西,整个建筑以土石砌筑,碉楼式建筑位于整个建筑东端正中,雍布拉康海拔为3723米。雍布拉康东北400余米的山沟里有一眼泉水终年不涸,传为松赞干布时重臣噶尔东赞(禄东赞)发现,到雍布拉康拜佛的人都会去饮用泉水,现在被人们称之为“嘎尔泉”,雍布拉康后山脚下的农田为西藏第一块御用农田,农田边上还有第一个村庄遗迹。1962年,雍布拉康被公布为西藏自治区文物保护单位,2012年10月被确定为国家级3A旅游区。
桑日
桑日县隶属西藏自治区山南市。桑日在藏语中是“铜山”之意。县境地处冈底斯山南麓
,雅鲁藏布江中游河谷地段,属藏南谷地,地质构造复杂,地形以高山谷地为主,昼夜温差大,气候较干旱。铜矿、石灰石、大理石、太阳能、水能资源丰富。主要景点有丹萨梯寺、沃卡温泉、达沽峡谷、马鹿自然保护区等。
达沽峡谷位于桑日县与加查县交界处,为雅鲁藏布江第二大峡谷,素有“西藏的九寨、山南的江南”美称。峡谷风景区气候湿润,植被繁茂,山涧溪流清澈见底。这里栖息着棕熊、猴子、雪豹、麝、岩羊、藏原羚、黑熊、猞猁、藏雪鸡、蓝马鸡,有虫草、贝母、黄连、柴胡、雪莲花、三颗针、红景天等品种繁多的稀有药材,还有红牡丹、杜鹃、龙胆、点头菊、马先蒿、报春花等丰富的植物资源,宛若十里画廊。
加查
加查县隶属于西藏自治区山南市,县政区分布于雅鲁藏布江南北两岸。其东、北与林芝地区的朗县、工布江达县接壤;西接桑日、曲松两县;南与隆子县毗邻。
加查县文化旅游资源丰富。有拉姆拉措国家湿地公园、坝乡原始森林、索朗沟、雅鲁藏布江峡谷等自然景观,噶举派祖寺达拉岗布、达布夏珠林寺、琼果杰寺等佛教名胜,哲巴卓舞、石锅制作、木碗加工等非物质文化遗产,虫草、蓝莓、苹果等地方著名土特产。
朗县
朗县隶属于西藏自治区林芝市,拉林铁路在这里正式进入林芝境内。朗县全县海拔3700米,属于高原温带半湿润季风气候区,这里干湿季分明,日照充足。该县最具代表性的景点是位于金东乡境内的列山古墓群,列山古墓群大多建于吐蕃王朝时期,规模宏大、气势不凡,具有很高的科考价值,现已被列为国家级历史文物保护区。
朗县还是十三世达赖喇嘛土登嘉措的故乡,至今,土登嘉措的出生地与家族居所仍保存完好,现已开辟为景点,供游客瞻仰参观。
此外,朗县的自然旅游资源也非常丰富,如拉多藏湖、勃勃朗冰川、嘎贡瀑布等景点都风光迤逦,非常迷人。
米林
米林县城距林芝市区巴宜区约70公里,林芝米林机场即坐落于此。米林县气候湿润,拥有极高的森林覆盖率,绝佳的地理环境孕育了这里富饶的自然资源,是藏医药的发祥地,因此被誉为“花谷药洲”。
著名的有雅鲁藏布大峡谷、南伊沟生态旅游风景区、丹娘佛掌沙丘等。此外,米林还有许多星级酒店和特色民宿,如希尔顿、山泽居等,都是景致优美、风格独具的所在。
岗嘎
岗嘎村位于米林县羌纳乡,其周边有羌纳寺、结果石碑等景点,雅鲁藏布江从这里蜿蜒而过,滋养着这个美丽的村庄。
林芝
兜转一圈,终于抵达林芝市区——巴宜区,林芝火车站位于巴宜区布久乡孜热村,距市区约19公里,距米林机场30公里。
巴宜区地处西藏自治区东南部、雅鲁藏布江北岸、尼洋河下游。平均海拔3000米,面积10238平方公里,总人口6.7万。巴宜区八一镇是林芝市的行政、经济、文化和交通中心,是藏东南新兴的现代化城市。
巴宜区周边主要景点有嘎拉桃花村、鲁朗国际旅游小镇等,市区附近有比日神山国家森林公园、尼洋阁、世界柏树王园林、措木及日景点及工布民俗街等商业圈。
明年拉林铁路通车,还只是川藏铁路工程的其中一部分,在不久的以后,我们还可以从四川成都坐火车一路经林芝到达拉萨,到那时一定要沿路玩遍每个地方,看遍每处风景!