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稻城亚丁有高原反应吗 哪些人不适合去稻城亚丁
稻城亚丁的平均海拔是在4千米,会有高原反应的,对于健康的身体并无特殊要求,有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜去高原地区,因此,对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制去高原地区。
缓解高原反应的话建议提前带些抗高原反应物品,奥默蓝养片、葡萄糖液。注意在高原不宜剧烈运动、暴饮暴食,也尽量别抽烟喝酒。这些都可能会导致你自身出现高原反应症状。
去稻城旅游需要注意什么几月份去比较好
稻城-亚丁景区属高原季风气候,一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,夏多雨雾,午后多雨。就是有雨雪,也多在夜间降落。高山峡谷地带,年平均气温11.5℃至12.8℃。高原地带,最冷月平均气温-5℃以下,最热月平均气温度10℃至12.1℃,全年最低气温是一月份,可达-27℃。
六至八月为夏季,十二月至第二年三月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是:五月至十月。
稻城亚丁旅游注意事项
由于稻城亚丁属于高海拨区,年老体弱多病者请勿前往,或专门安排特殊之行程。高原地区应应注意高山反应,忌酒,少运动,多吃素菜水果,应自备太阳镜和遮阳帽,以防紫外线照射。 因地理环境偏僻, 医疗条件不便,在高原上如能自备一些日常药物,如抵抗高原反应的肌苷、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常见病的药物。
高原早晚温差大,应注意早晚防寒,5月份须穿外套。旅游中应时刻听从工作人员的安排,如要单独活动,须提前向工作人员说明。
行程中肯定会遇到口味不适应的问题,如有可能,请自备一些干粮、零食或佐餐。
请自备相机,电池、胶卷(最好多备一点,景色太美了)。要遵守保护区各种内规定,尊重民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火及帐篷露宿。也不允许杀生(因为是神山)。
请各位去稻城的朋友严格自律。在稻城除留下你们的脚印和后来者依然看到的美妙环境外,请别留下其它东西。由于整个行程路长及路况欠佳,且在高原行驶,路上容易出现汽车抛锚的问题,这里请各位谅解。路途中的餐饮多多少少都会令人不满意,还请体谅。不要随意采食野果和菌类,以防误食中毒。
6月稻城亚丁必备物品——衣物
6月的稻城亚丁生机盎然,一片片翠绿的杨树林,山坡上开满白色、紫色杜鹃以及不知名的野花,给人的感觉美好而清新。准备6月去稻城亚丁的朋友除了准备上面说的东西之外,更多可以查看豆瓣稻城亚丁|色达|川西|旅行小组(查看)每年的6月是稻城的春天,这时气温有所回升,天气状况总体来说还是比较好的,但偶尔仍会遇上下雪或冰雹天气。6月的稻城早晚约0℃左右,白天因为有阳光照射,气温大约是15℃左右的样子,温度还是可以的。建议这个时候去的朋友带上单裤、薄外套,另外在准备一条秋裤,卫衣或者冲锋衣也可以,稻城亚丁早晚的温差比较大,一定要根据自己的体质来准备适合自己的衣服。
稻城亚丁旅游必备物品——出门装备
1、证件:身份证、学生证等
2、装备:雨伞、遮阳帽、墨镜、手机充电器、润唇膏(高原比较干燥,唇笔易干裂)、防晒霜SPF30-50(紫外线很强)及其它适量润肤用品。
3、药品类:普通感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴、抗高原反应药物、清热解毒药、云南白药、创可贴、驱虫药等, 以上药品自行酌量携带,一般药品在稻城也有药店可以买到。
4、稻城地区海拔较高,不建议患有严重心脏病、哮喘者前往。建议游客出发前服用肌苷、红景天等抗高原反应药品。切忌不要带感冒上高原,很容易引发肺水肿。
去稻城旅游都要带什么必备的东西
稻城旅游注意事项及所需物品
1、稻城亚丁是高海拔地区,建议有高血压、心脏病、肺心病、脑溢血等症状的游客或者是60岁以上的老年人最好不要去稻城旅游。老年人需要了解高原反应等情况:稻城亚丁高原反应
2、成都到稻城要翻过几座雪山,整个行程路程长,并且在高原上行驶。还是建议打算自驾游的游客跟团前往。您可能会了解当地交通:成都到稻城亚丁交通
3、穿衣,稻城为高原季风气候,最冷月平均温度-5度,最热月为10-12度。全年最低温度为1月份,低达-27度。在春、球、冬季进入稻城的游客带上厚买一外套等御寒的衣服、防水防雨性能较好的衣裤,手套、围巾,保暧和防火性较好的旅游鞋或登山徒步鞋。夏天的早晚温差大,还是要带上厚衣物,注意保暖。
4、稻城高原地区应注意高山反应,忌酒,少运动,多吃素菜水果,应自备太阳镜和遮阳帽,以防紫外线照射。
5、药品 首先进入稻城等高原地区的游客身体状况要良好,最好带上药品以备不时之需,提供几种药品供大家参考:肠胃药、肌肝口服液、散利痛、感冒药、退烧药、消炎药品、止泻药、复合维生素、鱼肝油、红景天(最好在出发前一周开始服用,但临时效果不是很好)另外最好备上一至二桶氧气,在沿途的一些医院都均有氧气袋供应。
6、户外用品 高原紫外线极强,户外活动最好戴上遮阳帽和墨镜,以免灼伤皮肤和眼睛。藏式“博士帽”既可挡住阳光,又可遮避雨雪。6月-9月雨季还应该携带防雨设备:如雨衣、雨伞。 野外活动注意安全,最好结伴而行。
7、餐饮 初到高原应少食多餐,尽量减少活动。整个行程中肯定会遇到口味不适应的问题或者用餐时间延误,如有可能,请自备一些干粮、零食或佐餐。不要随意采食野果和菌类,以防误食中毒。路途中的餐饮多多少少都会令人不满意,还请体谅。
8、尊重民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火及帐篷露宿。也不允许杀生(因为是神山)。 请各位去稻城的朋友严格自律。在稻城除留下你们的脚印和后来者依然看到的美妙环境外,请别留下其它东西。
稻城亚丁小孩子可以去吗
十一即将来了,很多家庭考试准备着家庭出游,或者家庭自驾游,带着自己的孩子,一路上享受着天伦之乐,还可以看见美丽的风景,同时让自己的孩子也增加了见识,其中稻城亚丁更是很多游客非常喜欢的一个旅游地点。
稻城亚丁景色美丽,即使是秋天也是色彩斑斓,美丽动人,可是这里的海拔气候等问题,让很多家长开始担心这样的旅游目的地真的适合孩子来旅游吗?其实小编也很担心,那么,我们一起看看小编整理的一些知识吧!
由于稻城亚丁海拔较高,所以年老体弱多病者请勿前往,具体海拔如下:
稻城海拔3700米、亚丁景区海拔2900米(贡嘎河口)-6032米(仙乃峰)、亚丁村海拔3900米、冲古寺海拔3900米、洛绒牛场海拔4100米左右、牛奶海4600米、五色海海拔4500米
稻城亚丁小孩子可以去吗
一位12岁以下的孩子,比如8岁,按照身体的发育来说,已具备一定的抵抗力,身体的调节机能也达到了一定的程度,按照安逸游玩、缓慢进度的旅程安排,8岁的孩子去稻城亚丁景区。
浅玩稻城亚丁如冲古寺、亚丁村、洛绒牛场问题不大,因为景区入口亚丁村、冲古寺是有景区的观光大巴车作为代步工具的,到洛绒牛场也有电动车做代步工具。
如果想上牛奶海可以选择骑马的方式,所以这几个点是问题不大。五色海位于牛奶海上方,仙乃日与央迈勇之间,完全需要徒步过去。
在海拔4500的地方徒步,对于从未有过高原经历的人来说是非常痛苦的,因此这个地方就不建议8岁的孩子去玩了。
备注:如果现实身体能接受这种环境,稻城亚丁的门票是可以玩两天的,第二天拿着头一天在景区内的自拍照去买票口检验就可以继续进去了。
有效预防高反
(1)、在到达海拔2700米以上的高原地区后,旅游者不要过度劳累,避免剧烈的体能活动。
(2)、旅行者在行程中,不要喝酒,少洗澡(擦澡即可)、多喝水,避免进食太饱,以免耗太多氧气。
(3)、最好带上氧气瓶,以备缺氧时使用。另外,注意保暖,尤其要防感冒。
(4)、假如出现剧烈的高原反应,切勿继续到更高海拔的地方,应停留在原海拔位置,直到症状消失。假如病情进一步恶化,应及时就医。
(5)、红景天、高原安等抗高原反应药物,虽然药物对每个人的作用不一样,但还是建议在出发前一周和刚进入高原的头一两天服用。
若明显感觉到了高原反应、身体不适,可以尝试以下方法救治:
(1)、西洋参补气,放在舌下含服再吃,比直接吃掉效果好。
(2)、芬必得、布洛芬等镇痛类药物对治头痛效果较快,可以减轻症状。
(3)、随身携带葡萄糖、巧克力,这些都能补充能量,对于缓解高原反应症状也有帮助。
(4)、多带几种感冒药,比如说康泰克一类的西药,还有板蓝根冲剂,这是外出旅游使用最多的药。还要带上退烧药、消炎药、创可贴、治疗肠胃的药。
稻城亚丁天气
稻城-亚丁景区属高原季风气候,一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,夏多雨雾,午后多雨。年平均气温11.5℃至12.8℃。
高原地带,最冷月平均气温-5℃以下,最热月平均气温度10℃至12.1℃,全年最低气温是一月份,可达-27℃。六至八月为夏季,十二月至第二年三月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是:五月至十月。
稻城亚丁景区旅游穿衣指南
九月底至次年五月初:羽绒服、毛衣、牛仔裤、手套、围巾、风雨衣、保暖性好便于旅行的鞋。
必备品:太阳镜、润肤油、防晒霜、常用药品、手电筒、游泳衣裤、巧克力等。
5-8天非常适合全家出游,行程不慌不忙,不赶路不着急,而且海拔暂未太高,且是一步一步慢慢增长,对身体无伤大雅,就算带8岁的孩子,这样的行程依旧可以。
好了,关于来这里旅游的一些知识,包括大家普遍担心的是不是小孩子不适合去这样海拔比较高的地方旅游等问题,小编帮助大家给了一定的建议,希望小编的建议对大家的旅游有一定的帮助,祝大家旅行顺利!